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video e workout
workout
Esercizi di rinforzo per le spalle | Con Alice Mastriani
Author: Alice Mastriani
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Author: Alice Mastriani
Recuperare dopo aver subìto un trauma alla spalla: ecco alcuni esercizi a corpo libero e con dei piccoli carichi che sono preziosi per la riabilitazione di questo distretto...
workout
WOD Cross training | Allenamento per Principianti
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: WOD Cross training | Allenamento per Principianti...
workout
Bodybuilding motivation | Andrea Presti
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Boost your motivation with Andrea Presti...
workout
mma e combat sports
MMA motivation with Iuri Lapicus
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
workout
Fire Up your Motivation with Patrick Moore!
Author: Patrick Moore
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workout
I Migliori 3 Esercizi per i Muscoli Adduttori
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Gli esercizi per i muscoli adduttori servono a tonificare e definire l'interno coscia. Ecco cosa sono gli adduttori, a cosa servono e tre esercizi perfetti per chi desidera allenare questi muscoli al meglio...
workout
Leg Day PRO | Allenamento Gambe Bodybuilding Andrea Presti + Mauro Sassi
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Leg Day PRO | Allenamento Gambe Bodybuilding Andrea Presti + Mauro Sassi...
workout
Allenamento Muscoli Dorsali da Bodybuilder PRO | Con Andrea Presti
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Allenamento Muscoli Dorsali da Bodybuilder PRO | Con Andrea Presti...
workout
Bodybuilding Motivation | Never. Stop. Pumping.
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Bodybuilding Motivation | Never. Stop. Pumping...
workout
Allenamento Petto da PRO | Con Andrea Presti
Author: Staff Iafnetwork
Allenamento Petto da PRO | Con Andrea Presti
Author: Staff Iafnetwork
Video: Allenamento Petto da PRO | Con Andrea Presti...
workout
Workout Motivation Pro | Neil Hill DESTROYS his shoulders!
Author: Neil Hill
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Allenamento Gambe da PRO | Con Andrea Presti
Author: Staff Iafnetwork
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workout
3 tecniche di combattimento usate da Giorgio Petrosyan
Author: Giorgio Petrosyan
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workout
Total Body Workout | Cardio HIIT ad alta intensità
Author: Anna Felletti
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bodybuilding
workout
Esercizi per bicipiti | By Neil Hill
Author: Neil Hill
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workout
Glute Ham Rise Tutorial | Gambe e glutei sodi e tonici a casa
Author: Alice Mastriani
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workout
Routine di Stretching per Principianti
Author: Anna Felletti
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cross training
workout
Cross training | Introduzione per Principianti e Allenamento Full-Body
Author: Alice Mastriani
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Author: Alice Mastriani
Gli allenamenti di Cross training per principianti sono simili a quelli per gli atleti Cross training esperti ma più brevi, o meno intensi. In questo post inroduciamo il mondo del Cross training con due allenamenti full-body base pensati per chi si sta approcciando da poco a questa disciplina...
workout
Hero WOD Murph Workout | L'Essenza del Cross training in un Allenamento
Author: Alice Mastriani
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Author: Alice Mastriani
L'Hero WOD Murph è uno dei più duri allenamenti di Cross training ed è dedicato a Michael "Murph", un Navy Seal americano a cui è stato dedicato il workout. Vediamo in cosa consiste questo WOD e perché è considerato come il non plus ultra del Cross training...
workout
Pull up | Esecuzione e muscoli coinvolti nella trazione alla sbarra
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
La trazione alla sbarra o pull up rappresenta l'esercizio multiarticolare per antonomasia per allenare i muscoli del dorso. Vediamo come eseguirlo al meglio...
workout
Glute Ham Raise | Esecuzione e varianti da provare a casa
Author: Alice Mastriani
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Author: Alice Mastriani
La glute ham raise (GHR) è uno degli esercizi d'eccellenza per allenare i muscoli posteriori delle gambe, i glutei e i muscoli della parte bassa della schiena. Vediamo tutte le varianti da fare a casa...
workout
Allenamento per gli adolescenti
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Silvia Matta spiega l'importanza di educare sin dall'adolescenza alla cultura dello sport come valore formativo per una crescita armonica...
workout
6 esercizi per un allenamento completo dei pettorali
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: 6 esercizi per un allenamento completo dei pettorali...
workout
4 esercizi per gambe e glutei con elastico da fare dove vuoi
Author: Yanela Vazquez
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Video: 4 esercizi per gambe e glutei con elastico da fare dove vuoi...
workout
Stretching post allenamento | 5 esercizi per allungare i muscoli
Author: Anna Felletti
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workout
Leg Extension | Quello che devi sapere per proteggere il ginocchio
Author: Emanuele Zanetti
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workout
Roelly Winklaar e Nathan De Asha si allenano alla Oxygen in preparazione per Mr. Olympia 2017
Author: Roelly Winklaar
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Author: Roelly Winklaar
Video: Roelly Winklaar e Nathan De Asha si allenano alla Oxygen in preparazione per Mr. Olympia 2017...
workout
Il giorno prima del San Jose Pro 2017 - sessione di allenamento pre-gara
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Il giorno prima del San Jose Pro 2017 - sessione di allenamento pre-gara...
workout
Matilde Biagini IFBB Bikini ultimo allenamento prima dell'Arnold Classic Europe 2016
Author: Matilde Biagini
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Author: Matilde Biagini
Video: Matilde Biagini IFBB Bikini ultimo allenamento prima dell'Arnold Classic Europe 2016...
workout
Bikini Motivation Yamamoto Nutrition
Author: Alessia Facchin
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workout
Camp Forma Mentis con Marco Achille Gandolfi Vannini IFBB PRO
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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workout
Allenamento completo per le gambe
Author: Silvia Matta
Allenamento completo per le gambe
Author: Silvia Matta
Un nuovissimo allenamento completo per le gambe spiegato passo passo dall'istruttrice Silvia Matta, campionessa Mondiale di Bodybuilding femminile ad Helsinki nel 2014 e a Catania nel 2015...
workout
Workout Completo per i Deltoidi
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Il deltoide è un gruppo muscolare molto sollecitato, ma spesso molti atleti tendono a trascurare l'allenamento del deltoide posteriore. Ecco come allenarlo al meglio...
workout
Allenamento Definitivo per i Glutei
Author: Silvia Matta
Allenamento Definitivo per i Glutei
Author: Silvia Matta
Un allenamento definitivo per i glutei con l'istruttrice Silvia Matta, campionessa Mondiale di Bodybuilding femminile ad Helsinki nel 2014 e a Catania nel 2015...
workout
Allenamento braccia: triset bicipiti e set gigante tricipiti
Author: Silvia Matta
Allenamento braccia: triset bicipiti e set gigante tricipiti
Author: Silvia Matta
Un allenamento per le braccia che comprende un triset per i bicipiti e un set gigante per l'allenamento dei tricipiti: focus su alta intensità e tecniche di esecuzione...
live
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Saturday
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Saturday
Author: Staff Iafnetwork
Live Streaming del secondo giorno di NPC Championships 2022 ad Orlando, Florida, USA...
live
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Saturday part 2
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Saturday part 2
Author: Staff Iafnetwork
Live Streaming del secondo giorno di NPC Championships 2022 ad Orlando, Florida, USA...
live
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Friday
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Friday
Author: Staff Iafnetwork
Live Streaming del primo giorno di NPC Championships 2022 ad Orlando, Florida, USA...
live
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Friday part 2
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships 2022 - Orlando - Friday part 2
Author: Staff Iafnetwork
Live Streaming del primo giorno di NPC Championships 2022 ad Orlando, Florida, USA...
live
Live NPC National Championships - Saturday 18
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships - Saturday 18
Author: Staff Iafnetwork
Il Campionato Nazionale Sheru Classic NPC 2021 si terrà il 17 e 18 dicembre 2021 a ORLANDO, Florida, presso il fantastico ORANGE COUNTY CONVENTION CENTER...
live
Live NPC National Championships - Friday 17
Author: Staff Iafnetwork
Live NPC National Championships - Friday 17
Author: Staff Iafnetwork
Il Campionato Nazionale Sheru Classic NPC 2021 si terrà il 17 e 18 dicembre 2021 a ORLANDO, Florida, presso il fantastico ORANGE COUNTY CONVENTION CENTER...
al femminile
live
Dal bulk al cut e poi..il palco | Le fasi di preparazione di un'atleta bikini
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Come si diventa atleta bikini? Come ci si allena? Quale dieta seguire? Dobbiamo prediligere determinati alimenti? Quanto conta la genetica?Segui la diretta con Silvia Matta e scopri tutto quello che c'è dietro una preparazione..Giovedì 12 Novembre 2020 ore 21:00...
mma e combat sports
live
Petrosyan Mania 2020 | Armen e Giorgio Petrosyan al combattimento dell'anno!
Author: Giorgio Petrosyan
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Author: Giorgio Petrosyan
Video: Petrosyan Mania 2020 | Armen e Giorgio Petrosyan al combattimento dell'anno...
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Venice Classic PRO Qualifier & Kai Greene Classic Venice 2018 giorno 2
Author: Staff Iafnetwork
Venice Classic PRO Qualifier & Kai Greene Classic Venice 2018 giorno 2
Author: Staff Iafnetwork
Video: Venice Classic PRO Qualifier & Kai Greene Classic Venice 2018 giorno 2...
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Venice Classic PRO Qualifier & Kai Greene Classic Venice 2018 giorno 1
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Venice Classic PRO Qualifier & Kai Greene Classic Venice 2018 giorno 1...
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Olympia Amateur Italy - Padova 2018
Author: Staff Iafnetwork
Olympia Amateur Italy - Padova 2018
Author: Staff Iafnetwork
Video: Olympia Amateur Italy - Padova 2018...
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Olympia Amateur San Marino - Abano Terme 2018
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Olympia Amateur San Marino - Abano Terme 2018...
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Campionati italiani IFBB 2018 - Roma - tutta la diretta streaming della gara
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Video: Campionati italiani IFBB 2018 - Roma - tutta la diretta streaming della gara...
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Campionato Nord Italia IFBB 2018 - tutta la diretta streaming della gara
Author: Staff Iafnetwork
Campionato Nord Italia IFBB 2018 - tutta la diretta streaming della gara
Author: Staff Iafnetwork
Video: Campionato Nord Italia IFBB 2018 - tutta la diretta streaming della gara...
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Alessio Sakara fa un ingresso spettacolare nella gabbia dell'Oktagon Firenze 2017
Author: Alessio Sakara
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Video: Alessio Sakara fa un ingresso spettacolare nella gabbia dell'Oktagon Firenze 2017...
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Il meglio di Oktagon Firenze 2017
Author: Alessio Sakara
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Author: Alessio Sakara
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Esibizione IFBB Pro Nathan De Asha presso EVLS Prague Pro 2017
Author: Nathan De Asha
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Author: Nathan De Asha
Video: Esibizione IFBB Pro Nathan De Asha presso EVLS Prague Pro 2017...
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Esibizione IFBB Pro Roelly Winklaar presso EVLS Prague Pro 2017
Author: Roelly Winklaar
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bodybuilding
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Push Harder - Mr. Olympia 2017 Yamamoto Nutrition Official Promo
Author: Staff Iafnetwork
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bodybuilding
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Mr. Olympia 2017: vincitori e classifica
Author: Staff Iafnetwork
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Atleti provenienti da tutto il mondo, si sono scontrati sul palco dell'Orlean Arena a Las Vegas dal 14 al 17 settembre 2017...
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Doina Gorun ottiene la sua prima vittoria come pro al San Jose Pro Women's Physique
Author: Doina Gurun
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Doina Gorun prove e servizio fotografico dopo IFBB Arctic Pro Women's Physique 2017
Author: Staff Iafnetwork
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IFBB Arctic Pro 2017 - Doina Gorun per la seconda volta onstage come Women Physique
Author: Doina Gurun
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Oktagon Torino 2017 - highlights
Author: Staff Iafnetwork
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FIBO POWER 2017 Colonia, Germania: grande show degli atleti del Team Yamamoto Nutrition
Author: Alessio Sakara
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OKTAGON 2016: Gare, Risultati e Vincitori
Author: Alessio Sakara
OKTAGON 2016: Gare, Risultati e Vincitori
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Woman vs Man: Silvia Matta ed Emanuele Zanetti Yamamoto Nutrition Team all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Silvia Matta
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Arnold Schwarzenegger allo stand di Yamamoto Nutrition all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Qua e là per l'Arnold Classic Europe 2016 Expo
Author: Staff Iafnetwork
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Arnold Classic Europe 2016: Yamamoto Nutrition
Author: Staff Iafnetwork
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Benvenuti all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Staff Iafnetwork
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Mr. Olympia 2016: vincitori e classifica
Author: Staff Iafnetwork
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La 52a edizione del Mr. Olympia a Las Vegas ha visto trionfare anche quest'anno Phil Heath: ecco tutti i vincitori, le classifiche e le fotografie del Mr. Olympia 2016...
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Mr. Olympia 2016 Esibizione Finale
Author: Staff Iafnetwork
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Ciro Lezzi Pumping prima di salire sul palco del Nord Italia IFBB 2016
Author: Staff Iafnetwork
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bodybuilding
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Nord Italia IFBB 2016 Bussolengo Verona
Author: Andrea Presti
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14° Gran Prix Ercole Farnese IFBB 2016, Torino
Author: Doina Gurun
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Silvia Matta Pink Danger Bodybuilding Motivation
Author: Silvia Matta
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Yamamoto Bodybuilding Camp Mobo Fitness - Fidenza
Author: Gabriele Trapani
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Francesco Montuori IFBB Pro Bodybuilding Motivation
Author: Staff Iafnetwork
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Arnold Sports Festival 2016 Backstage
Author: Staff Iafnetwork
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Enrico Frisinghelli Pumping prima del Ludus Maximus 2015
Author: Enrico Frisinghelli
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2015: Notte dei Campioni
Author: Andrea Presti
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Posing Camp ai Campionati Italiani IFBB 2015
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Mozolani Pro Classic 2015 Finale 212 lbs
Author: Thomas Benagli
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Mozolani Pro Classic 2015 Gara e Backstage
Author: Thomas Benagli
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Tampa PRO 2014 Gara e Backstage
Author: Thomas Benagli
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Destinazione Tampa Pro 2014
Author: Staff Iafnetwork
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Toronto PRO SuperShow 2014 Gara e Backstage
Author: Thomas Benagli
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Thomas Benagli con Steve Weinberger alla PowerHouse Gym Bev Francis, New York
Author: Thomas Benagli
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Dallas Europa Supershow 2014 Gara e Backstage
Author: Thomas Benagli
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Europa Show of Champions Orlando 2013
Author: Thomas Benagli
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EVL'S Prague Pro 2012 Gara e Backstage - Thomas Benagli
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British Gran Prix Manchester 2012 Gara e Backstage
Author: Thomas Benagli
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interviste e talk
Alphazer TALK: nel segno di Gimbo
Author: Staff Iafnetwork
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Vincere è difficile, ma confermarsi lo è ancora di più. Lo sa bene Gianmarco Tamberi, oro olimpico nel salto in alto conquistato a Tokyo. La voglia di mettersi in gioco è tanta, almeno quanto la fame di tornare a vincere. Per l'altista questa estate sarà ricca di impegni e sfide e, passando per il Golden Gala di Roma, lo porterà con consapevolezza all'appuntamento dell'anno: i mondiali di atletica leggera di Eugene, Oregon...
interviste e talk
Interviste: Alphazer TALK con Daniele Lupo
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Talento, coraggio, passione e grinta. La perfezione come obiettivo, l’ambizione come regola di vita. Dopo 11 anni costellati di titoli e centinaia di tornei internazionali, una medaglia olimpica, tre titoli continentali, tre titoli nazionali e ben 22 podi nel World Tour, Daniele Lupo, beacher azzurro è il più rappresentativo e vincente del panorama italiano e si prepara per un nuovo capitolo della sua carriera, ed è pronto a raccontarcelo...
interviste e talk
Interviste: Alphazer TALK con Matteo Iachino
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Nello sport del windsurf il vento, il mare e le sue onde creano un campo da gioco unico e irripetibile, un campo liquido di una forma in continuo cambiamento. Lì, dove ogni onda non è mai esattamente uguale ad un’altra, Matteo Iachino sfreccia sul pelo dell’acqua con forza, tecnica e velocità.L’atleta in forza al team Alphazer ci racconta come è nata la sua passione e come vive quotidianamente il mare e la sua specialità sportiva...
mma e combat sports
interviste e talk
Intervista a Alessio Sakara Campione MMA - parte 1
Author: Alessio Sakara
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mma e combat sports
interviste e talk
MMA Motivation | Giorgio & Armen Petrosyan + Alessio Sakara
Author: Alessio Sakara
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interviste e talk
Osteocol® | Collagene Idrolizzato per Ossa Forti ed Elastiche
Author: Staff Iafnetwork
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Proprietà e benefici di Osteocol® l'integratore Yamamoto® Research che fornisce una miscela specifica brevettata di peptidi bioattivi di collagene (FORTIBONE®)...
interviste e talk
HydraTECH® | Integratore di magnesio e potassio
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Oggi conosciamo meglio HydraTECH® Yamamoto® Nutrition; l'ntegratore alimentare di potassio e magnesio in forma citrata con aggiunta di l-alanil l-glutammina (Sustamine®) per massimizzare i processi di idratazione.Ce lo spiega Simona Renzetti...
interviste e talk
Super GREENS New Formula: Antiossidante ma non solo
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
In questo video conosciamo meglio Super GREENS Yamamoto® Nutrition; il nuovo blend di qualità superiore derivato da frutta e verdura con un elevatissima capacità di assorbimento dei radicali grazie alla presenza di polifenoli, antocianine e bioflavonoidi che unite ad altre sostanze adattogene conteute in questo prodotto, assicurano la difesa ed il buon funzionamento del nostro organismo.ce ne parla Simona Renzetti...
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AminoDEX: gli aminoacidi essenziali per il post e intra-work
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
Conosciamo meglio AminoDEX® POWDER Yamamoto® Nutrition; l'integratore a base di aminoacidi essenziali studiato per gli sportivi che si allenano intensamente e realizzato con aminoacidi essenziali di qualità Kyowa Quality®.Ce neparla Andrea Presti...
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Endurance Video Motivation | Danilo Callegari x Alphazer
Author: Danilo Callegari
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Alphazer è il nuovo brand di integratori sportivi, alimenti e abbigliamento specificatamente studiati per gli atleti di sport di endurance che sposa il concetto di avventura estrema portato avanti da Danilo Callegari, un professionista di sport estremi che incarna il concetto di "vivere la vita ad alta intensità"...
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Integratori per il workout e ciclodestrine ramificate
Author: Silvia Matta
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Cosa sono gli integratori peri-workout e cosa si intende per integrazione peri-workout? Vediamolo insieme a Silvia Matta, consulente tecnico Yamamoto, che spiegherà perché le ciclodestrine altamente ramificate sono diventate la fonte glucidica fondamentale per il successo di questi diintegratori...
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Integratori antiossidanti: a cosa servono e quali sono?
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Combattere i radicali liberi? L'integrazione contemporanea propone integratori antiossidanti di ultima generazione come il coenzima Q10, l'astaxantina, il glutatione, il picnogenolo, che supportano il nostro organismo nel contrastare il processo di proliferazione di radicali liberi...
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L'importanza dell'integrazione: il punto di vista di Silvia Matta
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
In questo video Silvia Matta, consulente tecnico Yamamoto® Nutrition, ci spiega cosa c'è dietro un integratore alimentare per poter compiere scelte più consapevoli e informate per il nostro benessere...
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Termogenici: cosa sono e come agiscono?
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Perchè assumerli e come funzionano questi integratori...
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Acidi grassi essenziali | Di cosa stiamo parlando?
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Cosa sono e quali funzioni svolgono? Dove si trovano? Ci dice tutto Silvia Matta...
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Drenanti: alimentazione e integrazione | Con Silvia Matta
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Cosa sono i drenanti e come funzionano?Cosa significa drenare ed eliminare dal nostro organismo tutte le sostanze che possono risultare dannose...
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Gli integratori per chi si allena | I consigli di Silvia Matta
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Parte fondamentale del piano di allenamento di uno sportivo; permettono una prestazione migliore...
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Integrazione: facciamo chiarezza
Author: Silvia Matta
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Author: Silvia Matta
Qual è il modo migliore di usare gli integratori alimentari durante l'attività sportiva...
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Intervista a Giorgio Petrosyan | Vita, Progetti, Integrazione
Author: Giorgio Petrosyan
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Author: Giorgio Petrosyan
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Pasto Post-Workout | Cosa mangia un atleta dopo l'allenamento?
Author: Yamamoto Staff
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Intervista ad Armen Petrosyan campione del Mondo ISKA 2017
Author: Staff Iafnetwork
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Oktagon Firenze 2017 - Intervista a Giorgio Petrosyan
Author: Giorgio Petrosyan
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Author: Giorgio Petrosyan
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Intervista ad Haida Mustapha campione mondiale Wako Pro registrata dopo il suo infortunio alla mano
Author: Staff Iafnetwork
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Author: Staff Iafnetwork
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Intervista a Giorgio Petrosyan - vincitore 2009/2010 del torneo K-1 MAX
Author: Giorgio Petrosyan
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Intervista con il campione del mondo Armen Petrosyan WKU 2017
Author: Staff Iafnetwork
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Intervista a Alessio Sakara Campione MMA - parte 2
Author: Alessio Sakara
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Intervista a Giorgio Petrosyan Campione di Muay Thai, K-1
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Intervista a Mustapha Haida Campione di Wako Pro, ISKA, Venum
Author: Staff Iafnetwork
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Intervista ad Armen Petrosyan Campione di Muay Thai
Author: Staff Iafnetwork
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Intervista a Matilde Biagini IFBB Bikini all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Staff Iafnetwork
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Intervista ad Emanuele Zanetti ed Enrico Frisinghelli all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Emanuele Zanetti
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Intervista a Petar Klančir IFBB Pro all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Intervista a Francesco Mountuori IFBB Men's Physique
Author: Staff Iafnetwork
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Intervista a Thomas Benagli IFBB PRO all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Intervista a Benedetto Mondello e Giovanni Francese della IFBB all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Intervista a Nathan de Asha IFBB PRO all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Intervista a Tiphany Adams all'Arnold Classic Europe 2016
Author: Staff Iafnetwork
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Mr. Olympia 2016 Backstage con Nathan de Asha IFBB Pro
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Petar Klančir IFBB Pro verso l'Arnold Classic Europe 2016
Author: Staff Iafnetwork
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bodybuilding
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Just Be Yourself - Silvia Matta Bodybuilding Motivation
Author: Silvia Matta
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Intervista a Simona Renzetti IFBB Bikini
Author: Marco Achille Gandolfi Vannini
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Intervista a Paolo Rinaldi IFBB Men's Physique
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Intervista a Fabio Petruio Bodybuilder IFBB
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Intervista a Marco Achille Gandolfi Vannini Men's Physique con Emanuele Zanetti
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Intervista ad Aurora Giglio IFBB Bikini con Simona Renzetti
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Intervista a Matilde Biagini IFBB Bikini
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Intervista a Ciro Lezzi IFBB Men's Physique
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Seminario con Stephanie Mahoe IFBB PRO Bikini
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Backstage Campionati del Mondo IFBB 2015 con Jessica Stefanini IFBB Bikini
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