Integratori Controllo Carboidrati

Gli integratori per il controllo dei carboidrati sono formulati per limitare l’assimilazione dei carboidrati semplici e complessi introdotti con l’alimentazione, aiutando così a ridurre i picchi glicemici e il conseguente accumulo di grasso corporeo.

Contengono acido lipoico e il cromo, noti per la loro capacità di inibire l’enzima responsabile della digestione degli amidi, migliorare la sensibilità insulinica e regolare i livelli di zucchero nel sangue. I benefici principali includono un miglior controllo dell’appetito, una minore conversione degli zuccheri in grasso e un supporto concreto nei regimi alimentari orientati alla perdita di peso. L’assunzione è consigliata poco prima dei pasti principali ricchi di carboidrati, ed è particolarmente utile durante una fase di definizione (cut) o in una dieta controllata, come una low carb o ipocalorica.

Per ottimizzare il supporto di questi integratori e aumentarne i risultati, possono essere abbinati ai termogenici, per aumentare il deficit calorico e il dispendio energetico, e a drenanti, utili per eliminare i liquidi in eccesso e migliorare la definizione.
È sempre importante ricordare che questi integratori sono dei supporti e non dei sostituti di uno stile di vita sano: la loro efficacia è massima se combinata con una dieta equilibrata e a base di alimenti sani e mirati e all'attività fisica.