Autore
Ludovico Lemme
author
principi attivi
salute
Dormire meglio grazie al GABA
Dormire meglio grazie al GABA
Il GABA è un neurotrasmettitore inibitorio presente nel nostro cervello ed ha la principale funzione di mantenere il delicato equilibrio tra sonno e veglia, contribuisce perciò in modo significativo all’omeostasi e all’equilibrio mentale e fisico in generale...
principi attivi
Acetyl-L-carnitina: un fantastico nootropico naturale
Acetyl-L-carnitina: un fantastico nootropico naturale
La L-Carnitina (in particolare la sua forma Acetyl-L-Carnitina, più biodisponibile) è un supplemento noto come integratore per il dimagrimento, eppure, si sta mettendo sempre più in risalto il suo ruolo a livello celebrale come supplemento per un miglioramento dell’attenzione, la concezione e le performance psichiche...
principi attivi
Resveratrolo: grandi benefici poco noti
Resveratrolo: grandi benefici poco noti
Il resveratrolo è una sostanza antiossidante di grande aiuto per il nostro organismo, combattere i radicali liberi ed è protettivo contro patogeni come funghi o batteri.Il resveratrolo è un celebre componente del vino, in particolare quello rosso ma, lo troviamo in grandi quantità nel mirtillo rosso e in quello nero, nel ribes e nella fragola. In generale i frutti di bosco ne sono ricchi...
integrazione e nutraceutica
Glutatione ridotto: miti da sfatare sull'inefficacia. Uso orale e modalità di assunzione
Glutatione ridotto: miti da sfatare sull'inefficacia. Uso orale e modalità di assunzione
Il glutatione ridotto è un supplemento in grado di aumentare i livelli di glutatione nel nostro organismo ed è in grado di ostacolare lo stress ossidativo del nostro corpo. Combatte perciò l’invecchiamento cellulare e sugli atleti favorisce il recupero, ottimizzando la performance...