Il segreto della giovinezza per un invecchiamento di qualità
Author: Federica Federici
Il segreto della giovinezza per un invecchiamento di qualità
Author: Federica Federici
Il segreto della giovinezza? La risposta per noi è molto semplice: riuscire a vivere a pieno ogni momento della vita. Come fare? Prendendoci cura di noi stessi con la prevenzione, perchè il modo in cui viviamo fa davvero la differenza. Scopri in questo articolo tutti i segreti per un invecchiamento di qualità...
Tipologie di Omega-3: quali sono e dove si trovano
Author: Staff Iafnetwork
Tipologie di Omega-3: quali sono e dove si trovano
Author: Staff Iafnetwork
Gli acidi grassi Omega 3 devono il nome alla struttura chimica che li caratterizza. Dal punto di vista biochimico rientrano tra gli elementi considerati “essenziali”, per i quali l’organismo necessita di un’introduzione esterna a fronte dell’incapacità di produrre e/o soddisfare le quantità adeguate di tali sostanze per il mantenimento dello stato di salute...
Erba perla minore: innovativa e preziosa fonte di oli essenziali
Author: Andrea Catalano
Erba perla minore: innovativa e preziosa fonte di oli essenziali
Author: Andrea Catalano
Buglossoides arvensis o erba perla minore; una piccola pianta annuale di facile reperibilità e che cresce in tutte le zone della nostra penisola fino ad altitudini di circa 1800m.Ancora poco conosciuta, sta acquisendo velocemente notorietà nel campo dell’integrazione alimentare in virtù dei suoi semi particolarmente oleosi, dai quali è ottenuto un estratto ricco in acidi grassi: Ahiflower.Conosciamolo insieme al Dott.Catalano...
Prebiotici, probiotici e flora batterica intestinale | Guida completa
Author: Gabriele Trapani La guida per capire come funziona la salute dell'intestino e la flora intestinale, spiegando in dettaglio cosa sono, a cosa servono e quando vanno presi fermenti lattici, probiotici e prebiotici.
Author: Gabriele Trapani Tutti coloro che si allenano con i pesi sono legati alla piacevole sensazione del pump: è solo questione di suggestione o realmente il pump è un fattore importante per la crescita muscolare?
Author: Staff Iafnetwork Mr. Olympia è il titolo assegnato al vincitore del concorso professionistico di bodybuilding. Risultati del più importante evento al mondo di bodybuilding e fitness svoltosi a Las Vegas il 18-19-20 Settembre 2015 presso Orleans Arena.
Author: Staff Iafnetwork Mike Mentzer fu un bodybuilder professionista americano ideatore del sistema Heavy Duty. Un concetto rivoluzionario di allenamento con i pesi ad alta intensità riconosciuto come il metodo non plus ultra per aumentare le dimensioni e la forza dei muscoli.
