Pancake della linea Taste’n'Fit di Yamamoto è un preparato per pancakes proteici a basso contenuto di zuccheri e fonte di fibra, ideale per una colazione energetica, proteica e saziante. È disponibile in due gusti golosi e intramontabili: cioccolato e vaniglia, per accontentare ogni palato.
I pancakes proteici ottenuti possono essere consumati al naturale o con l’aggiunta di creme spalmabili e frutta, per una colazione completa e bilanciata.
Pancake è un preparato alimentare per pancakes proteici con basse quantità di zuccheri, una miscela pronta all’uso composta da:
- Farina d’avena;
- Proteine concentrate del siero di latte;
- Albume d’uovo in polvere;
- Aroma (cacao magro in polvere oppure vaniglia).
La farina d’avena, uno degli ingredienti principali di Pancake, è infatti un alimento fonte di fibre e di proteine vegetali, a basso indice glicemico.
Le fonti proteiche scelte per la preparazione di Pancakes sono proteine complete, dall’altissimo valore biologico: proteine concentrate del siero di latte e albume d’uovo in polvere, perfette per fornire al nostro corpo amminoacidi essenziali, indispensabili per la crescita e il recupero muscolare.
Il preparato per pancakes proteici può essere inoltre utilizzato anche da celiaci o intolleranti al glutine, perché è «gluten-free».
Una miscela pensata appositamente per realizzare dei pancakes proteici gustosi, facilissimi e velocissimi, da usare anche nelle giornate più frenetiche in cui facciamo colazione al volo, senza sprecare tempo. In questo modo non abbandoneremo i nostri propositi di una dieta sana ed equilibrata, neanche quando i ritmi quotidiani si fanno davvero intensi.
Infatti basta aggiungere 50g di preparato per pancakes proteici (circa 2 misurini colmi) a 50-100ml di acqua (o altro liquido a scelta, come latte o bevande vegetali), mescolare in uno shaker fino ad ottenere un impasto senza grumi, e poi cuocere su una padella antiaderente calda per 2-3 minuti per ottenere gustosi pancakes proteici.
Soffici e deliziosi, i pancakes proteici sono perfetti per una colazione nutriente o una merenda deliziosa, che lasci sazi a lungo e senza sensi di colpa. Sono l’ideale anche per sportivi che cercano una colazione ricca di proteine, adatta a sostenere il recupero e la crescita muscolare. Possono essere consumati in ogni momento della giornata, non solo a colazione: sono ideali anche come merenda nutriente ed energetica.
Il nostro preparato pancakes proteici ha solo 0,6g di zuccheri per porzione e ben 16g di proteine, ed è quindi adatto proprio a tutti, atleti e non, e anche per chiunque voglia seguire uno stile di vita sano e bilanciato. Se lo desideri, puoi aggiungere ai tuoi pancakes proteici della crema spalmabile, dello sciroppo d’acero, della frutta o dello yogurt, per una colazione ancora più completa e gustosa.
Quali sono le caratteristiche nutrizionali di Pancake, preparato per pancakes proteici?
I macronutrienti di Pancake sono così distribuiti (per porzione da 50g, potrebbero variare leggermente tra gusto cacao e vaniglia): 22g di Carboidrati (di cui soli 0.6g di zuccheri e ben 2.4g di fibre), 16g di Proteine e 3.5g di Grassi (di cui solo 0.9g saturi), per un totale di circa 190 kCal.
Per chi è adatto Pancake?
A tutti, amanti del fitness, sportivi e non, compreso anche chiunque stia seguendo un percorso di dimagrimento oppure una dieta.
Come abbinare Pancake, preparato per pancakess proteici?
I pancakes proteici sono deliziosi anche al naturale, ma se vuoi una colazione completa e ancora più soddisfacente puoi abbinare:
- Frutta fresca
- Creme spalmabili, sia proteiche che di frutta secca, come il burro di arachidi
- Frutta secca
- Sciroppo d’acero o miele
- Yogurt.
