Citrulline MALATE

90 compresse

Migliora l’apporto di sangue e ossigeno ai tuoi muscoli, stimolando la produzione di Ossido Nitrico.

  • Combinazione tra l-citrullina ed acido malico
  • Biodisponibilità potenzialmente migliorata rispetto alla l-arginina
  • Supporta la sintesi di l-arginina, precursore dell'ossido nitrico (NO)
  • Maggiore supporto energetico rispetto alla sola l-citrullina
  • 750 mg di citrullina malato per compressa
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Citrulline MALATE di Yamamoto® Nutrition è un integratore alimentare a base di citrullina malato, una forma di citrullina che si lega all’acido malico per creare un composto facilmente assorbibile dal corpo, indicata per gli atleti che cercano prestazioni superiori. L'assunzione di Citrulline MALATE prima dell'attività fisica può migliorare l'apporto di sangue e di ossigeno ai muscoli, stimolando la produzione di Ossido Nitrico, aumentando la resistenza e migliorando la performance durante l'attività fisica. La citrullina è un amminoacido non essenziale che svolge diversi ruoli nel corpo umano e che, se assunta sottoforma di integratori alimentari, può offrire diversi benefici sulla salute, primo tra tutti il suo effetto sul sistema cardiovascolare.

La citrullina, una volta assunta, viene convertita in L-arginina, che produce Ossido Nitrico (NO), potente molecola in grado di dilatare i vasi sanguigni per permettere ai muscoli che lavorano di ricevere più ossigeno e sostanze nutritive e allo stesso tempo rimuovere rapidamente gli scarti metabolici. Questa azione sul flusso sanguigno si traduce in un miglioramento delle prestazioni e del recupero sotto diversi aspetti, coinvolgendo anche la salute generale del sistema cardiovascolare. La citrullina può infatti aiutare a ridurre la pressione sanguigna e migliorare la salute delle arterie, può aumentare la produzione di energia e il flusso di sangue e di ossigeno ai tessuti muscolari, aumentando la resistenza e riducendo l'affaticamento muscolare. È una molecola che funziona da intermedio chiave del ciclo dell’urea, passaggio metabolico che serve ad eliminare i gruppi amminici superflui. Questa serie di reazioni biochimiche permette al corpo di produrre urea a partire dall’ammoniaca, tossica per l’organismo. Quando questa molecola si accumula, intralcia infatti la formazione di glicogeno muscolare e favorisce l’insorgere della stanchezza. Produrre urea in quantità sufficiente è quindi fondamentale per eliminare le sostanze tossiche che portano ad una massiccia produzione di ammoniaca, e l’integrazione di citrullina potenzia questa attività. La citrullina può anche aiutare a ridurre il dolore muscolare e l'affaticamento dopo l'attività fisica, perché riduce l'accumulo di acido lattico nei muscoli.

Altro effetto importante della citrullina è da riscontrarsi nella sua capacità di supportare la produzione di arginina come precursore dell’Ossido Nitrico. La vasodilatazione indotta dall'ossido nitrico viene utilizzata in campo medico anche per curare disfunzioni erettili lievi, oltre ad essere sfruttata dagli atleti per incrementare la prestazione attraverso un maggiore apporto di sangue, quindi di ossigeno e nutrienti, ai tessuti impegnati nello sforzo.

Citrulline Malate di Yamamoto® Nutrition è facile da assumere e può essere aggiunta facilmente alla propria routine quotidiana. Questo integratore è prodotto in uno stabilimento certificato GMP (Good Manufacturing Practice), che ne garantisce la massima qualità e sicurezza. Il prodotto è stato testato in laboratorio per garantire la sua purezza e la sua efficacia.

Perché la Citrullina Malato è superiore alla semplice Citrullina?

La Citrullina Malato combina l'aminoacido Citrullina con il Malato, un sale organico che svolge un importante ruolo in numerose reazioni biochimiche, in particolare nei riguardi del tessuto muscolare. L'acido malico è infatti uno dei principali componenti nel ciclo degli acidi tricarbossilici (TCA), processo mediante il quale il nostro organismo produce energia. Combinando la Citrullina con il Malato, si ottiene una maggior efficacia in termini di vasodilatazione, prestazioni e recupero dai DOMS.

Referenze scientifiche

Figueroa A, Wong A, Jaime SJ, Gonzales JU. Influence of L-citrulline and watermelon supplementation on vascular function and exercise performance. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017 Jan;20(1):92-98. doi: 10.1097/MCO.0000000000000340. PMID: 27749691.

Khalaf D, Krüger M, Wehland M, Infanger M, Grimm D. The Effects of Oral l-Arginine and l-Citrulline Supplementation on Blood Pressure. Nutrients. 2019 Jul 22;11(7):1679. doi: 10.3390/nu11071679. PMID: 31336573; PMCID: PMC6683098.

Farney TM, Bliss MV, Hearon CM, Salazar DA. The Effect of Citrulline Malate Supplementation on Muscle Fatigue Among Healthy Participants. J Strength Cond Res. 2019 Sep;33(9):2464-2470. doi: 10.1519/JSC.0000000000002356. PMID: 29176388.

Allerton TD, Proctor DN, Stephens JM, Dugas TR, Spielmann G, Irving BA. l-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health. Nutrients. 2018 Jul 19;10(7):921. doi: 10.3390/nu10070921. PMID: 30029482; PMCID: PMC6073798.

Shiota A, Hotta Y, Kataoka T, Morita M, Maeda Y, Kimura K. Oral L-citrulline supplementation improves erectile function in rats with acute arteriogenic erectile dysfunction. J Sex Med. 2013 Oct;10(10):2423-9. doi: 10.1111/jsm.12260. Epub 2013 Jul 11. PMID: 23844604.

Kiani AK, Bonetti G, Medori MC, Caruso P, Manganotti P, Fioretti F, Nodari S, Connelly ST, Bertelli M. Dietary supplements for improving nitric-oxide synthesis. J Prev Med Hyg. 2022 Oct 17;63(2 Suppl 3):E239-E245. doi: 10.15167/2421-4248/jpmh2022.63.2S3.2766. PMID: 36479475; PMCID: PMC9710401.

Barassi A, Corsi Romanelli MM, Pezzilli R, Damele CA, Vaccalluzzo L, Goi G, Papini N, Colpi GM, Massaccesi L, Melzi d'Eril GV. Levels of l-arginine and l-citrulline in patients with erectile dysfunction of different etiology. Andrology. 2017 Mar;5(2):256-261. doi: 10.1111/andr.12293. Epub 2017 Feb 8. PMID: 28178400.

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Informazioni Nutrizionali
Informazioni nutrizionali
Per dose giornaliera (3 compresse)
  
L-citrulina
2,15 g
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ingredienti

L-citrullina, L-citrullina malato, agente di carica: cellulosa microcristallina; agenti antiagglomeranti: talco, sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.

avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
istruzioni per smaltimento / raccolta differenziata

FLACONE PETG 7 - PLASTICA - RACCOLTA DIFFERENZIATA TAPPO PP 5 - PLASTICA - RACCOLTA DIFFERENZIATA SLEEVE TAPPO PET 1 - PLASTICA - RACCOLTA DIFFERENZIATA VERIFICA LE DISPOSIZIONI DEL TUO COMUNE

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Modalità d’uso e assunzione
Assumere 3 compresse una volta al giorno con acqua o altra bevanda circa 20 minuti prima dell'attività sportiva. Nei giorni di riposo il prodotto può essere assunto in qualsiasi momento della giornata.
Il nostro consiglio

L’amminoacido Citrullina combinato con l’acido malico è utile per aumentare i livelli di Arginina (nonché di Citrullina stessa) nel sangue, stimola la sintesi di Ossido Nitrico e di conseguenza supporta la vasodilatazione. Il nostro Citrulline MALATE può essere utilizzato in ogni momento della giornata, ma per massimizzare i suoi benefici per la performance fisica, è consigliabile assumerlo circa 20-30 minuti prima dell’attività sportiva.

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Perché sceglierlo

Perché scegliere il nostro integratore:

  • Combinazione di l-citrullina e acido malico, forma più facilmente assorbibile dal corpo e maggiormente biodisponibile;
  • Supporta la sintesi di l-arginina, precursore dell’ossido nitrico (NO);
  • Migliora l’apporto di sangue ed ossigeno ai muscoli;
  • Permette di rimuovere rapidamente gli scarti metabolici;
  • Sostiene la performance ed il recupero; ritardando l’insorgenza della stanchezza;
  • Previene la formazione di DOMS e acido lattico;
  • Ingredienti della massima qualità e sicurezza;
  • Produzione 100% italiana.
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Citrulline MALATE - Sticky
Citrulline MALATE
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