Post-workout
Spesso la fase di post workout viene trascurata, ma è necessario ricordare che invece è una fase essenziale, sia per la crescita che per il recupero muscolare. Assumere i giusti alimenti e integratori è fondamentale per valorizzare il lavoro svolto durante la performance e garantire all'organismo tutti i nutrienti che gli servono per recuperare nel più breve tempo possibile, ristabilire le riserve di glicogeno e supportare la crescita muscolare.
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YAMAMOTO NUTRITIONAmminoacidi ramificati qualità Kyowa® in rapporto 8:1:1, l-alanil l-glutammina, sodio e potassio per fornirti energia e contrastare l’affaticamento muscolare
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YAMAMOTO NUTRITION100% amminoacidi ramificati certificati Kyowa, per fornire energia e contrastare l’affaticamento ed L-alanil L-glutmmina Sustamine per l'idratazione dell'organismo