Post-workout
Spesso la fase di post workout viene trascurata, ma è necessario ricordare che invece è una fase essenziale, sia per la crescita che per il recupero muscolare. Assumere i giusti alimenti e integratori post workout è fondamentale per valorizzare il lavoro svolto durante la performance e garantire all'organismo tutti i nutrienti che gli servono per recuperare nel più breve tempo possibile, ristabilire le riserve di glicogeno e supportare la crescita muscolare.
-
![Legionarius](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 300 190"%3E%3C/svg%3E)
YAMAMOTO NUTRITIONScopri di piùMantieni la tua performance ottimale nel tempo con l'aiuto di Legionarius, il supporto per energia e concentrazione. -
YAMAMOTO NUTRITIONScopri di piùRaggiungi la tua forma fisica migliore grazie ad HMB 1000, che aiuta a preservare e sviluppare la massa muscolare.
-
YAMAMOTO NUTRITIONScopri di più100% ciclodestrine cicliche altamente ramificate per un rapido e costante rilascio di glucosio nel sangue
