Post-workout
Spesso la fase di post workout viene trascurata, ma è necessario ricordare che invece è una fase essenziale, sia per la crescita che per il recupero muscolare. Assumere i giusti alimenti e integratori è fondamentale per valorizzare il lavoro svolto durante la performance e garantire all'organismo tutti i nutrienti che gli servono per recuperare nel più breve tempo possibile, ristabilire le riserve di glicogeno e supportare la crescita muscolare.
-
![Eneractive Recovery Cambridge Assured™](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 300 190"%3E%3C/svg%3E)
-
ALPHAZERScopri di piùSupporta la tua performance on Alphalyte Power: intra-workout pensato per darti energia, idratarti e migliorare la resistenza aerobica ed anaerobica.
