Flavia Di Gennaro
Fitness Coach

Flavia Di Gennaro

Nazionalità Italy Italy
Data di nascita 18/10/1996
Altezza 172 cm
Peso 60 Kg
Professionista Fitness Coach

Biografia

Originaria di Napoli, è Personal Trainer laureata in Scienze Motorie e Management dello Sport e delle Attività Motorie (LM-47). Ha conseguito numerosi brevetti in ambito personal training, alimentazione e integrazione sportiva. Conduce corsi di total body e allenamento funzionale sia online che dal vivo, oltre a seguire clienti in sessioni one-to-one.

Ha praticato pallavolo per oltre 10 anni, disciplina che le ha trasmesso disciplina e determinazione. Un grave infortunio al legamento crociato anteriore l’ha portata in palestra per la riabilitazione, trasformando quella che sembrava una difficoltà nella nascita della sua carriera nel fitness.
Attiva anche sui social come content creator, promuove uno stile di vita sano basato su equilibrio, sostenibilità e piacere, senza estremismi o sensi di colpa. Condivide allenamenti, alimentazione e integrazione con un approccio informativo e positivo.

Palmares
1
Laurea in Scienze Motorie
2
Laurea Magistrale in Management dello Sport (LM-47)
3
Brevetti e certificazioni in personal training, alimentazione e integrazione sportiva
Allenamento

Allenamenti di pesistica e funzionale alternati a sport dinamici come pallavolo, calcio, ping pong e trekking. Focus su forza, tonificazione e mobilità, con programmazioni sia per sé sia per i propri clienti.

Dieta
Integrazione
YAMAMOTO RESEARCH Microcircolo New Formula
YAMAMOTO NUTRITION ArthroMINE
YAMAMOTO NUTRITION Iso-FUJI Volactive®
YAMAMOTO TASTE'N'FIT Pancake