Oggi facciamo la conoscenza di un elemento fitoterapico originario dell’estremo oriente e della Cina, una pianta erbacea usata fin da tempi antichi nella Medicina Tradizionale Cinese e nella Medicina Occidentale, l’astragalo, erba dall’ azione tonificante in grado d’innalzare la soglia della resistenza ai fattori di stress. Nella millenaria Medicina Tradizionale Cinese, le radici di astragalo sono note come un supporto naturale alle funzioni del sistema immunitario grazie alla presenza di più di 40 principi attivi, tra i quali:

  • saponine,
  • bioflavonoidi,
  • polisaccaridi,
  • cumarine.

L’uso tradizionale cinese della pianta è rivolto alla stimolazione del Qi (l’energia vitale) di milza e polmoni, ossia di quegli organi (insieme ai reni), alla base dei flussi energetici dell’organismo e quindi delle energie difensive e dell’immunità.

Proprietà dell’astragalo

astragalo

Radice di astragalo.

 

 

Durante i cambi di stagione l’estratto di radici di astragalo rappresenta una delle sostanze naturali più efficaci per favorire le difese dell’organismo. Questo grazie alle sue proprietà immunostimolanti che coadiuvano l’azione difensiva del nostro corpo in caso di malattie infettive batteriche e virali, raffreddore e sindromi influenzali.

 

L’effetto dell’astragalo deriva infatti nell’aiutare il corpo a contrastare l’atrofia di organi quali milza, timo e linfonodi intestinali e di favorire la capacità fagocitaria e la trasformazione dei linfociti T.

Da ciò che emerge da alcuni studi sulla presunta funzione cardiotonica dell’astragalo sembra che la pianta sia in grado d’intervenire sul metabolismo del sodio e del potassio riducendo la pressione arteriosa, risultando quindi utile in caso d’ipertensione.

L’astragalo come adattogeno

fiori di astragalo

Fiori di astragalo in un campo.

 

 

Il ricco contenuto di saponine del fitocomplesso conferisce all’astragalo un’azione epatoprotettiva e stimolante per la rigenerazione degli epatociti. L’astragalo, come altre ben più note piante orientali, possiede anche proprietà adattogene, ovvero ci permette di rispondere bene e con adattabilità allo stress, abbassando il consumo di ossigeno nei mitocondri e aumentando la crescita, il metabolismo e la longevità delle cellule. Per queste ragioni è indicato anche come valido aiuto per contrastare periodi di stanchezza, affaticamento, convalescenza (tipo dopo trattamenti antibiotici) con effetti migliorativi su apprendimento e memoria.

 

Non dimentichiamo che, grazie alle sue qualità adattogene, l’astragalo può essere inserito tra i rimedi naturali dall’azione anti-aging dal momento che, come abbiamo visto, abbassa il consumo di ossigeno nei mitocondri e aumenta la tolleranza delle cellule allo stress. Fattore molto interessante è pure che la sua somministrazione orale aumenta il flusso di urine e l'escrezione di sodio e dimostra un effetto protettivo contro la nefrite sperimentale riducendo la proteinuria e la nefrosi.

Astragalo: modo d’uso

Si può assumere estratto secco di radice di astragalo sotto forma d’integratori nutraceutici oppure, meno comunemente, come tintura madre. Nel caso dell’estratto secco di astragalo è consigliata l’assunzione di 400 mg una volta al giorno con acqua.

 

 

 

Fonti

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