C'est une plante qui était assez commun dans nos prairies et nos campagnes, à tel point que nous ne la remarquons plus, presque pour être considérée comme "une mauvaise herbe" parmi les nombreuses qui poussent spontanément, mais le pissenlit, également appelé "dent-de-lion", " pommeau de douche "," étoile jaune "ou" couronne de prêtre ", présente un" fond "d'utilisation en médecine traditionnelle qui s'est perdu au fil des siècles. Son nom "pissenlit" vient de sa forme particulière, des bords dentelés de ses feuilles qui ressemblent vaguement aux dents d'un félin, avec de longues feuilles lancéolées et une marge dentée. Il est connu pour la caractéristique particulière qu'après la floraison, sur le dessus de la tige, un petit format rond doux est généré, composé de nombreux akènes, que tous les enfants se souviennent d'avoir soufflé une fois dans leur vie.
Au cours des siècles passés, il a été défini comme un remède hépatique par excellence (avec d'autres applications liées à la cicatrisation et à la capacité de stimuler la diurèse), une qualité entre autres confirmée plus tard par des études en phytothérapie moderne. Même dans la médecine traditionnelle chinoise millénaire, les pissenlits sont utilisés pour soutenir la santé du foie, stimuler le nettoyage des voies urinaires et favoriser la santé des os et des articulations. Dans de nombreux textes médicaux anciens, les pissenlits étaient également recommandés pour traiter les infections, les problèmes de peau tels que l'eczéma et les douleurs articulaires. Pourtant, en phytothérapie, le pissenlit est un remède naturel bien connu pour son action détoxifiante sur le foie et la vésicule biliaire, et les feuilles en particulier sont utilisées pour aider à la fonction rénale comme un bon drainage contre la rétention d'eau, tout en étant une aide digestive . Sa notoriété tient en fait au fait que sa racine possède d'intéressantes propriétés purifiantes, car elle stimule les fonctions biliaire, hépatique et rénale, c'est-à-dire qu'elle active nos "organes excréteurs" (foie, peau des reins) utilisés pour la transformation (et pour l'élimination) ensuite) toxines par les selles, l'urine ou la sueur.
Ces actions au niveau de l'organisme dérivent de sa composition particulière d'éléments qui comprennent les alcools triterpéniques (tarasserol), les stérols végétaux, l'inuline (surtout dans le latex), les principes amers (tarassacine) et les sels minéraux (la teneur en potassium est élevée) qu'ils confèrent tonique et les propriétés digestives de la plante. Dans la racine, cependant, c'est là que la quantité maximale d'ingrédients actifs est concentrée avec la présence de vitamines A, B1, B2 B3, C, E, K, alpha et bêta-carotène, cryptoxanthine-bêta, lutéine et zéaxanthine, calcium , sodium, fer, phosphore, potassium, magnésium, zinc et sélénium, tanins, flavonoïdes, acide caféique et coumarique. La tarassicine, en particulier, stimule la production de salive, de sucs gastriques et pancréatiques et de bile, facilitant la vidange de la vésicule biliaire. Il contient également de l'inuline qui, en tant que fibre prébiotique, nourrit la flore bactérienne et améliore le transit intestinal, effectuant une action laxative efficace mais complètement douce. L'action drainante "fameuse" du pissenlit, par contre, est apportée par les flavonoïdes et les sels de potassium, qui agissent au niveau rénal en stimulant la production d'urine et le drainage des excès de liquides très appréciés des femmes aux jambes gonflées, cellulite et rétention d'eau.
Ce «pool» de substances hautement purifiantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes qui contient des pissenlits est le remède qui l'a fait connaître au cours des siècles des médecines traditionnelles, contre le foie. Ces composants bioactifs favorisent l'élimination des déchets (sucres, triglycérides, cholestérol et acides uriques) faisant du pissenlit une plante "hépatoprotectrice", très adaptée en cas d'insuffisance hépatique, d'ictère et de calculs biliaires. En particulier, le pissenlit contient de la taraxacine, un composé amer qui stimule la vésicule biliaire à se contracter pour augmenter le flux biliaire, stimulant ainsi la purification. Son action stimulante sécrétoire ne se limite pas à la bile, mais stimule les sécrétions de toutes les glandes du système gastro-intestinal (salive, gastrique, pancréatique, sucs intestinaux) ainsi que des muscles du système digestif, favorisant légèrement l'action laxative (secondaire) . De plus, les pissenlits peuvent avoir une action capable de promouvoir la fonction immunologique et d'améliorer la réponse immunitaire du système lymphatique. L'oxyde nitrique (NO) qu'il contient, on se souvient qu'il est impliqué dans les processus de régulation et de défense du système immunitaire et agit en fait comme un messager intracellulaire stimulant l'activité phagocytaire des cellules.
* Le pissenlit est contre-indiqué en cas de gastrite, d'ulcère et dans les hypothèses prédisposées. Il y a eu des interactions avec des médicaments tels que les diurétiques et pour souligner qu'il peut interagir avec les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), ceux qui subissent ce type de thérapie consultent toujours leur médecin dans tous les cas avant tout autre supplément.
