ZmaPRO

Yamamoto® Nutrition ZmaPRO es un suplemento alimenticio a base de zinc, magnesio y vitamina B6 indicado para hombres, incluso los deportistas, de hecho, es muy popular entre atletas y culturistas. Su popularidad está relacionada con los beneficios asociados a la ingesta de zinc, magnesio y vitamina B6. El zinc contribuye a mantener una fertilidad normal y favorece la reproducción, además, ayuda a mantener los niveles normales de testosterona en la sangre. El magnesio contribuye a la función muscular y a la reducción de la fatiga y el cansancio. La vitamina B6 favorece el metabolismo energético, el funcionamiento del sistema nervioso y a la formación de glóbulos rojos.

La fórmula avanzada de Zma PRO combina zinc, magnesio y vitamina B6, tres oligoelementos que desempeñan un papel biológico extremadamente importante. Los estudios que apoyan la ZMA combinada muestran que esta unión puede favorece la actividad anabólica y ergogénica mediada por la estimulación de la producción y secreción de testosterona y del factor de crecimiento IGF-1. Este producto pertenece a la categoría de suplementos alimenticios conocidos como Testo Booster. De hecho, se utiliza a menudo en el deporte y sus beneficios no se limitan a quienes entrenan. Es bien sabido que la actividad física intensa va acompañada de una necesidad mayor de vitaminas y minerales, que no siempre se compensa con una nutrición adecuada. Cuando no es posible seguir una dieta 100 % correcta, la suplementación alimentaria es una valiosa ayuda, tanto para deportistas como para personas sedentarias.

En concreto, los beneficios de tomar Zma PRO son varios:

• favorece la función muscular - Zma PRO es útil para quienes practican una actividad física intensa. Los atletas pueden experimentar una mejora de la fuerza y la resistencia.

• Favorece la recuperación nocturna - La combinación de zinc, magnesio y vitamina B6 contribuye con la relajación muscular y la producción de hormonas anabólicas. Durante el sueño, el cuerpo se regenera y repara los tejidos musculares dañados durante la actividad física.

• Mejora la fuerza y la resistencia física - El magnesio interviene en la contracción muscular y en la producción de energía, y la vitamina B6 participa en el metabolismo de los aminoácidos.

• Favorece la producción de hormonas anabólicas como la testosterona - El zinc es un mineral esencial para la producción de testosterona y el magnesio interviene en su activación. Un estudio realizado en atletas de resistencia mostró un aumento del 30 % en los niveles de testosterona en la sangre de los atletas que tomaron ZMA, en comparación con el grupo de control (que tomó un placebo).

• Favorece la función del sistema inmunitario - El zinc es esencial para el funcionamiento del sistema inmunitario, interviene en la producción de varias células inmunitarias, entre las cuales los linfocitos T y las NK (Natural Killer, por sus siglas en inglés); también es necesario para la defensa contra las infecciones.

• Participa en la regulación del estado de ánimo y del sueño - La vitamina B6 mejora la calidad del sueño y reduce los síntomas del insomnio.

Referencias científicas

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